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C'est ma vie. シンプリスト凪

R45、凪の、暮らしと心のシンプルライフガイド。

青森の女の子。可愛らしかったね。

もう報道で皆さんもご存知でしょう。 青森県黒石市で8月末に自ら命を絶ってしまった女の子の生前の姿を映した写真が、 写真コンクールで最優秀賞に輝きながら、 「亡くなった子」と判明後、「趣旨にふさわしくない」という不可解な理由で、 受賞から一転、…

劣等感はなぜ沸いてしまうのか?どう克服するか?

どんなにすごい人にも、きっと劣等感ってあると思うので、 私のような凡人にあったって当たり前で、 そんなものにさいなまれるなんてバカバカしいと思えればいいのですが、 凡人ゆえに、そんなものに悩まされ続ける人生です(^^; モノと違って、こういう「念…

40代着回しファッション。シンプルな服は小物を変えてオンオフ着る。少ない服でもパーティーから街着まで自由自在。

40代シンプリストとして、 少ない服で暮らすライフスタイルや、着回しの提案をしています。 この週末は久しぶりに二日とも晴れて気持ち良い秋を体感出来ましたね(^^♪ よい気候でお洗濯をまとめてしたい!と思ったけれど、 残念ながら、私は両日とも仕事で(…

ガス代最安値更新!と検針票を眺めてて初めて知ったガス代のしくみ(東京ガス)。

8月6日~9月7日までの真夏の1か月、我が家市場ガス最安値だったんですよ。 11㎥、2096円。 3人暮らし時代は、この真夏の時期でも、2000円後半が限界でした。 7月から夫が赴任先に引っ越して、息子とほぼ二人暮らしになった事が大きいですが…

#エルベシャプリエの雅姫LEEマルシェ別注トート。40代シンプリストが選んだ理想のバッグはコレ。

秋が深まってまいりましたね(^^♪ 寒いのは苦手ですが、ファッションを楽しめる季節の到来はうれしいです。 さて先日のエントリーで書きましたが、 久しぶりに本当に欲しいと思えるバッグに出会い、買いました(^^♪ やっぱりというか、選んだブランドはエルベ…

お値段以上じゃなかったニトリのスリッパと、お値段以上であってほしいしまむらのスリッパ。

7月末に新調したニトリのイボイボが付いた健康スリッパですが、 一週間も履かないうちに、ゴムのイボがひとつ、、またひとつと取れてきて、 体感的には一日当たり片足5~6個。 約2か月履いて、イボが全体の半分ぐらいになってしまいました。 今も毎日取…

【40代ファッション】バッグの世代交代。今の自分、暮らしに一番フィットするモノに入れ替える為、まずは断捨離。

久しぶりに、本当に久しぶりに、 心底欲しいと思えるバッグに出会いました。 約一年前からライフスタイルが変わったのもあって、 それ以前に使っていたバッグはだいぶ手放しましたが、 それでも、仕事、学校行事、スポーツ(観戦)、お出かけ、旅行など、 シ…

40代シンプリストが日用品を選ぶ基準と最近キッチンに加わったモノ。

最近、消耗品以外買い物してないな~(^^; 当座、買い替えたいと思っているのは瀕死のスマホなんですが、 どうにもこうにも迷ったまま、思い切れずに居ます。 日々買うモノと言えば、食材と日用の消耗品。 私が日用品を選ぶ基準は以下です。 ①使い心地 トイレ…

ソフトバンク牛丼無料キャンペーンで吉野家行って来た。実施していない店舗もあるよ。

待ってました、金曜日。 もう巷では認知されたのかしら?ソフトバンクのキャンペーン。 第一弾の10月は吉野家の牛丼並みが、なんとスマホ契約1台につき1杯無料! しかも毎週1回です。 無料ですよ?すごい太っ腹だわ。 私と息子、2台分の契約をしている…

【40代ファッション】今の気分、今年っぽいというキーワードは業界のセールストークでしかない。

40代シンプリストとして、洋服を減らす方法や少ない服で着回すオシャレの提案をしています。 季節が変わる度、ファッション業界で繰り返される魔法のセールストーク。 「今の気分、今年っぽさ」 ショップで試着なんかしようものなら、店員さんから必ず聞く…

お金を貯めたいなら真っ先に捨てなきゃいけないもの。

かつてはお金をジャブジャブ使い、流行り物大好きだった私は、 今正反対の暮らしをしています。 暮らしがシンプルになっていく過程を振り返って、 これを真っ先に捨てていたら、 もっと早くにシンプシストに達していただろうと思うものについて書きます。 …

ソフトバンクの「牛丼もらえる」キャンペーン。スーパーフライデーが始まった。

いまだに大手キャリア、ソフトバンク様に年貢を納めている我が家。 私と息子の2台分の契約をしています。 使用中のスマホも、そろそろ色々と限界な事もあって、 近々、格安スマホサービスに変えようかとは思っています。 移転先の会社はほぼ決めていて、 あ…

【子育て】一馬力で家族が養えない時代。男の子も家事育児が出来なきゃダメ。

これからの日本は、若い労働力がどんどん減る一方で、 老人がどんどん増えていくことはもう何十年も前から分かっていましたよね。 私たち現役世代の、各種社会保障や税の負担額は年々増えていってます。 近々、主婦の扶養控除は廃止、介護保険の負担年齢引き…

【40代シンプリストがやめた事・モノ】〇〇放題をやめて、欲張らず自分に合った適正量を買う。

不定期開催、やめた事・モノシリーズです。 世の中に溢れる〇〇放題という名のお得なサービス。 食べ放題、詰め放題、パケ放題、映像見放題、電子書籍読み放題などなど。 ある一定の金額を払えば、それ以上の料金はかからないので、 たくさん食べる人、詰め…

LINEのアイコン、何にしてますか?

LINEってホント便利ですよね。 私はPTA委員や部活の保護者会の世話役をしてるので、 一斉に連絡がとれるグループトークをすごく便利に使っています。 メールや電話だった頃は、いちいち一人ずつ連絡したり、 質問がくればその都度また返事をしたりと、手間が…

ポケモンGO。周りじゃ誰もやってないんだけど、本当に流行ってるの?

この夏、一大センセーションで鳴り物入りに上陸したポケモンGO。 息子もすぐにダウンロードして、2、3日やってました。 友達と近所に出かけたり、犬の散歩ついでに私と出かけたりしながら、 ポケモン捕獲をしてたはず、なんですが。 数日でゲームを消して…

記録的長雨だった9月。靴箱の湿気が気になったので全出ししてお掃除。

関東地方は、9月の日照時間が平年にくらべて25%くらいしか無いんだそう。 本当に、太陽が照らない(泣)9月でした。 それでも昨日は、湿度は高いものの、久しぶりにしっかりした日差し。 グズグズした天気でなかなか取り掛かれなかった玄関と靴箱の掃除…

NHKあさイチのミニマリスト特集に、好き放題突っ込んでみる。9月26日放送分の感想。

昨日、皆さんご覧になりました? NHK朝の番組、あさイチでやってたミニマリスト特集。 ミニマリストでもない、むしろ汚部屋の住人の姉に、放送するよ~って聞いて、 楽しみに視聴致しました(^^) “持たない”くらし=ミニマルライフ|NHKあさイチ 最初に出てき…

お土産は消えモノでお願いします(むしろ要らん)と発信し続けて・・・。

ここ最近頂いた海外のお土産。 チョコレートに香水、消えモノ(消費したらなくなるモノ)です。 シンプルに暮らしたい。 お気に入りのモノだけで暮らしたい。 どちらかと言うと自分のワガママな気持ちの部分が大きくて、 趣味ではない物を頂くのがとても心苦…

本当のシンプルライフは、色々買ったからって作れるものじゃない。

最近読んでる本です。 息子とブックオフへ行った時、 「これ。」と息子が選んでくれた本。お母さんの好み、熟知してますわ。 しかも108円。ナイス過ぎるぜ息子。 著者。裕福なお暮らしのご様子。 けれども、ご年配の人らしく、モノを使い切ることを説いて…

売るなら今!ブランディアで8年物のダウンコートに〇万円の買い取り査定結果が!

秋たけなわ。 衣替えシーズンで、洋服を処分しようと考えている方も多いでしょう。 ネットの口コミを色々と探っていると、 そこそこの名の有るブランドのバッグや靴などの小物は、 多少使用感があってもブランディアが圧倒的に高値買取りだと思います。 一方…

【後編】自分と向き合う作業細分化診断法で、料理が苦手、嫌いを克服。

この記事はひとつ前の記事の続きになりますので、 前編からお読み頂けるとうれしいです。 料理が苦手、嫌いという、胸に渦巻く料理ストレスの正体を探る。前編。 - C'est ma vie. シンプリスト凪 前編では、ひと口に料理と言っても プロセスがいくつにも分か…

料理が苦手、嫌いという、胸に渦巻く料理ストレスの正体を探る。前編。

まとめ買い、常備菜、節約料理、 栄養バランス、イベントごと手作りのご馳走・・・。 こういう事を主婦や母はやってて当たり前という幻想にストレスを感じている皆さま。 私と一緒にそのストレスの正体を探ってみましょう。 ひと口に料理と言っても 色々な家…

少ない服で暮らす40代が考える、買うべき、持つべき秋の服。

40代シンプリストとして、洋服を減らす方法や、少ない服で着回すオシャレの提案をしています。 秋めいてまいりましたね(^^) ファショニスタの皆さまは誰よりも早く秋の装いにチェンジなさっている事でしょう。 私はと言うと、いまだ、夏と同じ格好をしてい…

40代からの生き方。人生の後半は、やりたいことを選ぶのではなくやらないことを選ぶ。

今、中学3年、受験生の息子を持つ私。 息子の進路を選ぶにあたって、 将来とは?夢とは?目標とはなんぞや?って考える時間が増えている。 学校でも先生方は、「高校でやりたいことを考えて、進路を決めなさい。」と言う。 だから、子供たちは、自分は何が…

【ブログ考】こんなブログは嫌だ?スマホで読みますか?パソコンで読みますか?

当ブログ、はてなブログで1年経ったようです。 読んでくださる皆さまにおかれましては、いつもありがとうございます。 最近のブログ界、目次や項目ごとのタイトルを付けられるじゃないですか。 スマホで閲覧している時限定の感情なのですが、 目次のスクロ…

【料理が嫌いor苦手克服】オイシックスの献立完成済みキット(KitOisix)を試してみました。

このところ、朝晩涼しい。 秋になったんで、ヤル気スイッチが少しまた入ったわ~(^^) さて、過去にも白状しているように、私、料理が嫌い。 日々、料理に関する様々なストレスと闘っています。(大げさだけど私にとっちゃ切実) 嫌いなくせに、 美味しいモノ…

防災の日。興味ある分野からの復興支援を細々でも続ける。

先日、ドラゴンクエストミュージアムが目的で、渋谷のヒカリエに行ってきました。 ドラクエのひとつ下のフロアでは、 日本の農業の物産展をしていたんですね。 各県、各地域の特産物を直販するブースがあったり、 書籍や道具を試したり出来るコーナーがあっ…

夏休みが終わるけれど、学校へ行けないなら、休んだっていいんだよ。

この時期、子供の悲しいニュースが増えますね。 学校再開をどんな気持ちで迎えようとしているのか、 表情や食欲や何気ないつぶやきから、読み取ってあげてほしい。 本当の事ははっきり言えないにせよ、 子供は必ずSOSを出しているはず。 そしてそれに気が付…

【身辺整理】写真データのCD-Rを捨てました。自分だけの思い出写真は私には不要。

音楽の仕事で人前に立ってた頃の写真CD-Rが大量にありました。 R45、間もなくアラフィフ世代に突入する私。 カーネギーホールに立ったわけでもあるまいし、 写真を見返して過去の大仕事の公演を振り返る事は全くありません。 やり遂げた~!とか、頑張っ…

【子育て】スポーツ少年団、クラブスポーツ、部活を、元気に乗り切ってほしいお母さんのために。

運動をしている子供に、どんな飲み物をどのくらいの量持たせるか、 エネルギー補給ためのお弁当は何がいいのか、 熱中症対策はどうしたらいいのか?などなど、 母として色々と試行錯誤してきた私が感じた事をシェアします。 息子は、休日は朝から夕方まで、…

【家計】買わない週間を実施したら食料が底をついた。かっらぽの冷蔵庫がなんだかいい感じ♪

7月より、どんぶり勘定家計引き締めに着手しているのは以前にも記事にしました。 夫が単身赴任中なので、息子と私ふたり暮らし。 食費と日用品費を一日2000円(米・調味料含む)でやっていくのが目標です。 8月は子供の夏休み中で、自宅での食事回数が…

子供がすすんで勉強をする家づくり、部屋づくりについて考える。

リオオリンピックが終わっちゃって、静かな日常に戻りつつあります。 選手のみなさま、たくさんの感動、興奮、啓発をありがとう。 パラリンピックも楽しみです。 さて、ブログの方も、また更新していきたいと思います。 ブログ潜伏期間中は、 息子関連の忙し…

ごぶさたしています。

息子のマネジメントに忙しい毎日で、私的なイベント一切ない夏です(^^; 8月の前半は、ブログを書く時間と心の余裕がない怒涛の日々でした。 息子、夏休みに入っても、 部活の大会、練習が続いていました。 惜しくも敗退、部活は引退となりましたが、 それま…

どんぶり勘定返上に向けて、ひたすら現実と向き合った一か月。

えっと、私、妄想好きなんですよ。 (当ブログの古い読者の方はご存知の方もいらっしゃるでしょう) もし宝くじが当たったら? どこに住んで何して暮らすということを、よく妄想しています。 それでだいぶ時間がつぶせる、楽しめる。 そんな、「特技、現実逃…

【シンプリストのキッチン片付け】冷蔵庫収納の改善。お気に入りの100均カゴを使って。

梅雨明け直前の涼しかった先日、 やるなら今だと、冷凍庫の整理と掃除をしました。 我が家の冷凍冷蔵庫は、小さいです。 冷蔵庫169リッター、冷凍庫101リッターの合計270リッター。 たまにですが、まとめ買いしたり、 これもたまに、大きな野菜や果…

どれを選ぶか迷う100均のカゴ。本当に使えるのはコレ!&キッチン吊戸棚の収納公開。

私が一人暮らしを始めた四半世紀以上も前は(大汗) 100円均一ショップはあったけれど、その取扱い品目はまだまだ少なくて、 今や100均の専売特許とも言えるプラスチックかごも種類は少なかったですね。 色も今のように白黒からカラフルまでのバリエー…

【ミニマムクロゼット】40代シンプリストの厳選持ち物公開vol.5シャネルのサングラス

40代シンプリストとして、少ない服で暮らすライフスタイルや、着回しの提案をしています。 シンプルでミニマムなクロゼットの厳選お気に入りアイテムをご紹介するシリーズ、 第5段になりました。 1~4段では、エルメスのカシミアシルクストール、 エル…

「自分磨き」も、いい歳こいてりゃそれは単なる迷走。

自分磨き。かぁ。 いつの頃からか、美容でも、資格取得でも、習い事でも、 社会人留学とかも、朝活も夜活も、 全部この、自分磨きという耳障りの良い言葉が修飾語として付いて語られるようになったんだけど、 なんだか、この言葉、うさん臭くない? そもそも…

●●料理が嫌いな人ための神メニュー●●

私のブログエントリーの中で、 地味~に支持率の高い(笑)料理が嫌いな人シリーズ。 ブロガーさんってお料理上手が多くって、 そんな方々がアップする素晴らしい食卓の記事の数々を読むと、時々へこむじゃないですか。 そんな人は私のブログを読んで、ホッ…

ニトリでお値段以上な気持ちいいお買い物

昨日まで、私の母と姉、甥っ子が我が家に泊まりに来ていました。 あ、あの片付けられない姉と、 ミニマリストな母です^_^ 夫も帰京中で、狭い我が家にひしめきあってました。 これだけ人が増えると、寝具のやりくりも大変。 どうしても足りなかった敷きパッ…

ボッチでも全然困っていない人がここにいます。ひとりの方が気楽って思う事はダメな事じゃないと思うんだ。

女性って、社会性が高くて、社交力もあって、 ワイワイと大人数でつるんで楽しめる生き物だと思う。 しかも、男性と比べて、すごく密につながるというか、 どんな状況も悩みも共有してこそ仲間、友達、 集団にそういう共通認識が必要なところが、女性特有な…

【40代のシンプルスキンケアその3】基礎化粧は化粧水をしっかりたたき込む、ただそれだけ。

3連休は出ずっぱりで、家の中が荒れております。 今日は朝からPTA、暑かった~。 午後は家事デーです。 皆さまのブログにも後程ゆっくりおじゃまします(^^) さて、40代のシンプルスキンケアシリーズその3、最終回です。 その1ではプチプラでも優秀な…

●●後編●●【40代シンプリストの夏ファッション】たった7着で仕事も街も旅行もアウトドアも着回し。

40代シンプリストとして、洋服を減らす方法や、少ない服で着回すオシャレの提案をしています。 前回の記事↓↓↓に続いて、後編をお届けいたします~。 cestmavie.hateblo.jp まずは前回紹介していなかった7着のうちの2着。 うすいカーキのカットソーは、 …

【40代夏ファッション】たった7着で仕事も遊びもリゾートも着回し。前編

40代シンプリストとして、洋服を減らす方法や、少ない服で着回すオシャレの提案をしています。 夏本番を迎えて、40代のオシャレの壁に悩んだり、 ワードローブのくたびれ具合におしゃれ心がダウンしたりしていた中、 おとついの記事でも書いたように、 …

参観日や保護者会は母親同士のコーデバトル?!中学生ママのファッション考。と女としてのプチ反省。

うちの息子の中学校は、 庶民的な下町エリアの小学校区と, セレブな住宅街エリアの小学校区から集まってきます。 セレブって言っても、公立中学校ですし、本当のセレブは小学校から私立でしょうから、 実質そこまで格差はないんでしょうけれど、 親の意識と…

入れ物を小さくすればモノは減る。家もカバンも原理は同じ。

いつも更新を楽しみにしているおくまさんの書かれたブログ記事に、 大変インスパイヤされました。 www.okumalife.com 本当に、スッキリ、気持ち良いおくまさんのおうち。 モノが少ないのだけれど、決して没個性でも無機質でもなく、 可愛らしいお人柄がにじ…

どんぶり勘定返上決意から一週間。先週の家計と反省、と感謝。

今月からどんぶり勘定返上を決意しまして、 食費・日用品で一日2000円、一週間14000円を予算に頑張り始めました。 お米、調味料代も含みます。そして今月から息子とふたり暮らしの家計が基本です。 明日から引き継ぎのため10日間夫も帰京しますが…

何時間もネットにかじりついて洋服探すとか、バカじゃない?とふと我に返った昨日。

ひとつ前の記事で、 銀河系まで似合う洋服を探しに行ったわけだけど、 未だ出会えずにいる悲しき40女の私。 昨日は、リアルが忙しく、ネットに時間捧げることもなかったのだけど、 慌ただしくタスクを片付けていてふと思ったの。 そもそも何で、そんなに必…

洋服を買いたい衝動にかられたのでネット見まくってみたが、40代のオシャレは問題山積。

今日の記事はR45女の愚痴です。 40代、何着ても似合わない問題に直面しています。 世の中はセールであります。 だから服が欲しいと言うんじゃありません。 決してありません。 私のワードローブの夏物の洋服、ヘタレ率が上がってきておるのです。 洗濯…