2020-06-02から1日間の記事一覧

アラフィフのダイエット方法。

６月初日は雨の一日でしたね。自粛、休業が徐々に開け、わたしも仕事を再開出来ています。休業中は時間がたっぷりあるにも関わらず睡眠不足というか、寝つきが悪かったり、すぐ目覚めたりと、睡眠の質がとても悪かったのですが、仕事を開始して、身体が…