C'est ma vie. シンプリスト凪

凪のわがまま人生後半戦。

【コーデ画像いっぱい】お買い物熱ヒートアップ中。宅トレ、ランニング用ウエアはプチプラショップがすごく可愛い。

スポンサーリンク

 

自粛期間にひと回り増量しちゃったので、

ひと月くらい前から結構真剣にトレーニングに励んでいます。

ようやく数値にジワリと表れてきたかなって感じです。

筋肉量がスタート時点より2キロアップして、

まぁその分体重は減ってはいないですけど。

代謝量と骨量も増えてきました。

体脂肪率はマイナス1%前後をウロウロ、ようやく下がり始めました。

以前はダイエットの成果ももっと早くに出たのに、

アラフィフにもなると、体の反応も遅いのね。。。。まだまだ頑張らないと。

 

ダイエットやボディメイキングのモチベーションを上げるには、

やっぱりウエアだよね。

スポーツブランドは機能もいいのかも知れないけれど、お値段も結構張る。

私はもっぱらファッション性重視だから、プチプラショップで買ってます。

GU、ZARA、H&M、GAPでウエアをまとめ買い!!

f:id:cestmavie:20200612011924j:image

 

ピンクのタイダイTシャツとペパーミントグリーンのジョグショーツはH&M。

ショーツは中に短いタイツがついているので、

走ったりしても下着やヒップのチラ見えの心配無し。

f:id:cestmavie:20200612011953j:image

明るい色同士を合わせると気持ちも元気になるじゃ~ん。

 

H&Mのスポーツラインはすごくスタイリッシュなのにお安い。

だからすごく売れてるのか、サイズや色欠けが多かったのが残念。

 

ピンクのTシャツはスポーツウエアのラインではなかったのだけど、

大好きなタイダイ、そしてROCKER魂をくすぐるメタリカロゴ!

見た瞬間即決でした。

あえてぶかぶかサイズを購入しました。

海とかでも着たい~。

ビーサンは今のところ夏の部屋履き。

f:id:cestmavie:20200612012054j:image

 

黒の長袖パーカー、ブルーのブラトップ、ピンクのビーサンGAP

久しぶりにGAPに入ってみたのだけど、

スポーツウエアラインとインナーラインがすごく可愛くてびっくり。

GAPのスポーツラインは定価だと結構お高いのだけど、

GAPお約束のSALEで、お得に買えてしまいました。

 

f:id:cestmavie:20200612012146j:image

4方向ストレッチが売りのスポーツ用パーカーは、

あえてピタピタのXXSにしました。

その方がスタイル良く見えた。

レギンスもピタピタ。っていうかパツパツ(笑)

いいの。人目気にしないで好きなかっこするんだもん。

 

黒のスポーツレギンスはGU。

足首に少しメッシュを使ってるところがお気に入り。

GUは安定の安さがうれしいね。

 

白のTシャツはZARA。

これはスポーツラインではないけれども、

ランニングの時に着たいな~って思って買ったもの。

両サイドに紐がついていて、着丈を変えられて、

絞ってリボン結びするとただの白Tも面白いかなって。

f:id:cestmavie:20200612012230j:image

 

事務所に顔出す日。

おりこうさんスカートとバレエシューズ合わせで行き、

帰りはレギンスとスニーカーに履き替えて走って帰って来るっていう、

スウィッチコーデをしてみたよ。

f:id:cestmavie:20200612012303j:image


f:id:cestmavie:20200612012256j:image


f:id:cestmavie:20200612012300j:image

 

ランチは焼き肉!!!タンパク質摂ってご飯は少し。

サイドメニューが色々ついてくるから焼き肉はいいよね。

f:id:cestmavie:20200612012359j:image


f:id:cestmavie:20200612012355j:image

 

相変わらずよく食べてます。

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村